¿Cúales son los problemas de salud mas comunes por tener una mala nutricion?
What is the most common health problems related to unhealthy eating?
¿Es saludable ponerse a dieta cuando uno es joven?
Is dieting during our teen years healthy?
Guest: Charmaine Caplin ( Nutritionist)
Agency: WIC
Callers: 24
Charmaine tells us that obesity is a world wide problem, doesn’t affect one race in particular. Now a days there is a lot more nutrition, we eat a lot more calories. There is food all around us and there is a temptation of food and not the best or healthiest types of food. She tells us that to have a balanced diet there has to be a variety of foods in our diets. No matter where you go there should be healthy options. She mentions that many parents take their children on a daily basis and this makes the child predisposed to becoming obese and have a bad diet.
Eddie de Parlier
“ en la escuela solo están un cierto tiempo comen una vez ya después se van a la casa. Entonces ahí es donde uno tiene control sobre lo que comen. Yo tengo amigos gorditos y flacos. Ellos no lo toman como un problema, ellos no se sentían mal cuando comían mucha comida. Es algo de familia creo yo.”
Lalo de Santa Cruz
“el distrito de pajaro valley, les van a remover algunas materias. Q uiero saber si la persona que esta en su programa sabe algo de esto.”
Javier
“yo trato de comer muchas verduras, granos y carenes blancas. En mi familia no tenemos eses fisico gordo nosotros somos delgados. Es importante hacer ejercisio”